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黄精的功效与作用及禁忌 一起来看看吧

2022-12-06 09:35:40来源:互联网  

黄精称之为“鸡头参”“老虎姜”“大黄精”。黄精是一种常用的中草药材,具有补中益气,健脾,降压强筋骨之功效,久服可达到轻身延年不饥的效果。下面一起来看看黄精的功效与作用以及相关的禁忌吧!希望可以帮到大家哦。

1,黄精具有益气补脾的功效,对脾气虚,脾胃虚弱或脾阴不足等有良好的防治作用。若由于脾胃问题而导致的身体乏力,食欲不好等问题可和党参及白术一起服用。

2,黄精具有补肾养精的作用,对肾虚,精弱,腰酸等症状有很好的疗效。


(资料图片)

3,黄精具有滋肾润肺的功效,主治阴虚肺燥,干咳少痰,及肺肾阴虚的劳嗽久咳等。

4,黄精能增强免疫功能和新陈代谢,具有抗缺氧,抗疲劳,提升免疫功能和新陈代谢,对降血糖和强心有不错的效用。

5,黄精还有抗衰老和抗菌等作用。

黄精的禁忌

1,腹部胀满、中寒泄泻、脾虚有湿、痰湿痞满或体质虚寒腹泻的人不能服用。

2,黄精不适合与梅实同服。

3,服用黄精期不宜食用酸、冷等食物。

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