孩子动辄“装病”，家长三招把责任还给他

2026-05-08 09:09:29来源：中新网

家长求助：孩子上五年级，最近越来越让人头疼。每天上学，一让他背书包，他就说“太重，累死了”；考试前，我帮他整理错题，他自己在那玩手机。前几天放学时跟同学有说有笑的，一见到我立刻垮了脸，说“浑身发软”，要去医院看病，而医生说孩子没毛病。我真是又气又无奈，这到底是怎么了？

南京市夏光清德育名师工作室答疑：孩子放学时跟同学有说有笑，说明他身心方面没问题；一见到您就浑身发软，说明这个“软”是专门给您看的。因为他知道，父母会让步，会让他回家舒服地躺平。这叫精准拿捏。为什么孩子会变成这样？两个字：惯的。家长的每一次代劳，都在传递一个信息：这件事不需要你负责，有我在。如果父母不改变自己，只会被孩子折腾得越来越累。

缺少责任担当，哪有真正意义上的成长？怎么办？三招把责任还给孩子。

第一招：划清界限，谁的事谁做

从今天开始，明确告诉孩子：“背书包是你自己的事。从明天起，你自己背。”执行时，他可能会撒娇、会磨蹭、会发脾气。您只需要温柔而坚定地重复：“这是你的事，我相信你能做到。”然后把书包放在他面前，转身就走。他见没指望了，自己就会背。同样，要让孩子知道：饭自己盛、错题自己整理、房间自己收拾、作业自己检查。您要做的不是替他做，而是检查他有没有做。

第二招：让孩子承担逃避的自然后果

孩子装病不上学？好，那就去医院，医生说没问题，那就必须去学校。您就一句话：“医生说了，你可以上学。我送你去。”然后坚定地送他到校门口。您可以跟老师沟通好，让老师接进去，自己别逗留，别总是放不下。如果孩子不肯去学校，那就让他承担后果：在家可以，但手机没有、电视关掉，只能躺着休息，只能自己想办法解决吃饭的问题。他躺半天就会觉得无聊，第二天就会主动去上学。关键是父母不能退让。

第三招：家长必要时怼回去，亮出底线

什么情况下家长可以怼回去？当孩子用无理取闹、撒泼打滚、故意顶撞的方式来试探您的底线时，您可以严肃地、坚定地、大声地告诉他：“停！你这样说话是不对的。我是你妈妈，不是你的出气筒。有话好好说，等你冷静下来我们再谈！”这是对孩子亮底线：你可以表达不满，但不能用这种方式。

可能您会心疼，可能会不忍。但现在不让孩子背上责任，将来他就要背着更重的东西：依赖、逃避。

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