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全球资讯:东湖评论:学唱“挖呀挖”,有趣还解压

2023-05-11 12:47:34来源:荆楚网 ​(湖北日报网)  


(资料图片)

“在小小的花园里面挖呀挖呀挖,种小小的种子,开小小的花......”这个“五一”假期,不少网友被这首儿歌“洗脑”。这几天,你也在自己的“小小花园”里,“挖呀挖呀挖”吗?视频爆火后,各路网友童心大发,争相改编。模仿者中除了小朋友,更多的是大朋友。矿工大哥留言“在深深的矿井里面挖呀挖呀挖,挖多多的煤炭,点亮千万家”;还有公安小姐姐“在手机里面刷呀刷呀刷,把挣来的money全给骗子花”。国家队也是及时出手,三峡集团“在深深的长江里挖呀挖呀挖,种水力的种子,开绿电的花”......不少网友调侃,“五一”假期过出“六一”儿童节的感觉。

这首幼儿歌曲“挖呀挖”爆火的原因,很大成分是更多的成年人从紧张的忙碌情绪中得到抚慰。随着社会的快速发展,现代人生活中的压力越来越重。平时的工作压力、家庭琐事、经济压力等各种问题都可能导致紧张情绪的产生。三峡大学艺术学院老师李琳莉表示:视频传递出来的是一种熟悉、简单、纯真的美好!熟悉的旋律,配上老师有感染力的召唤,还有孩子们纯净的童声,很容易就让人撤防,从紧绷的状态下松弛下来,产生一种想要跟着唱的冲动。

那么,如何来缓解各种压力呢?首先,正确看待压力。现代生活节奏越来越快,生活、工作赋予责任与义务,无论是大朋友还是老朋友,都会面临各种“鸭梨”。对于我们来说,就要像高压锅一样,压力不够时就聚集压力,变成“蒸饭”动力。其次,学会减压。身处高度竞争的职场环境,面对各方压力是极其正常的,只有正确对待,才能化压力为动力。也有网友调侃到“在小小的工地里面挖呀挖呀挖,挣小小的Money回家给媳妇花”。这刚好说明,当高压锅压力过高时,就需要我们释放压力,这样压力就不会带来负面情绪。

最后,造成焦虑的原因有很多,消除焦虑的方法却不止一种,短视频当前成了其中最方便快捷的减压方式之一。但不可否认,网络减压是把双刃剑,亦能放松身心也能着魔。因为减压适度网络可使人放松,但有的人却不节制时间,不仅起不到减压效果,反而使人更加颓兽。“挖呀挖”的爆火,也让更多幼师获得极大关注。幼师们利用课余时间在短视频平台直播,应该给与更多包容,但过度透支休息时间不可为。只有令身心都保持健康,才能扬起生活的风帆,走向美丽的人生。

稿源:荆楚网(湖北日报网)

作者:张天鹏(湖北宜昌)

责编:詹蔷

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