精彩看点：白术的功效与作用，白术的食用方法有哪些（提高免疫力）
2023-02-06 08:40:54来源：互联网
白术这类中药材相信大家都有听说过，它有很多的作用和功效，对很多的疾病都是有很好的作用，但是大家对于白术的具体信息就不清楚了，为了让大家更好的了解这方面的信息，下面就随小编一起来看看白术的功效与作用，白术的食用方法有哪些吧！
提高免疫力
(相关资料图)
身体免疫力就容易引发一些疾病，因此可以吃的的服用白术，它有升白的作用，而且白术它也可以促进免疫功能增强，因此可以提高身体免疫力。另外它也有健脾胃、壮身体和提高抗病能力的作用。
延缓衰老
白术它有很强的抗氧化作用，它可以抑制脂质过氧化作用，也可以降低组织脂质过氧化物的含量，这样可以避免有害物质对组织细胞结构和功能的破坏，所以有抗衰老的作用。
调理脾胃
现在很多女孩子减肥瘦身，出现吃饭不规律、饮食不合理，很容易把脾胃弄坏，出现食欲不振、胃肠不适，这个时候可以用炒白术来调理脾胃。白术可以有减肥降脂的作用，对于保护肠胃减肥有好处。
安胎保胎
白术还有一个疗效，那就是对怀孕期间的妇女能起到安胎的功能。白术对妊娠期间妇女的脾虚、足部水肿、胎气不足有很好效果，可以起到止汗和防止胎动引发的不适的作用，还能有效的防止子宫收缩，减少流产风险。白术还可以有安胎的作用，对于孕妈妈保胎有好处。
白术的食用方法
白术猪肚粥
白术10g，猪肚片50g，槟榔5g，生姜3片，粳米100g。先将猪肚片洗净，放入砂锅内；另将白术、槟榔、生姜用纱布袋装好放入锅内。加水清煮，至猪肚片煮烂为度，捞出肚片，弃药袋。再将粳米入汤锅内，煮至米烂汤稠，少加佐料即可。此粥具有补气健脾，理气和中之功。对素体脾胃虚弱，食欲不振，食后胃满，恶食生冷等患者较宜。每1～2日1剂，分次喝粥吃肚片，连食用1～2周。
白术饼
生白术250g，研末，焙熟。大枣250g，煮熟去核。面粉500g，混合作饼，当点心食用。此饼具有健脾补气，固肠止泻功效。尤益于老年与小儿。
白术煮酒
①白术200g，白酒700g。将白术压碎，置砂锅中，加水600g，煮至300g，加入白酒，密封，浸泡7天后滤出药酒，饮用。此酒有健脾益气作用，适用于食欲不振，胸腹胀满，大便泄泻等。每日饮2—3次，随量。②白术60g，黄酒50g。将白术研末。每取6g，加入黄酒内，同煮数沸，待温滤出药酒，分2次饮用。有安胎理气作用。适用于妊娠脾气虚弱，胎动不安等症。
图文来源：来自网络，版权归原作者
标签：
相关阅读
-
-
-
-
-
【天天速看料】12月13日国家公祭日活动（12月13日公祭日）
12月13日公祭日（12月13日国家公祭日活动）83年前南京大屠杀惨案震惊中外30万同胞惨遭日军屠戮△侵华日...
2023-02-06 -
-
-
-
-
-
-
天天播报:80老版武侠古装电视剧（古装神话武侠电视剧：《将夜2》）
古装神话武侠电视剧（80老版武侠古装电视剧）原创柚姐说娱2021-05-2910:40:29近些年来，由小说改编成的...
2023-02-06 -
-
【天天速看料】12月13日国家公祭日活动（12月13日公祭日）
12月13日公祭日（12月13日国家公祭日活动）83年前南京大屠杀惨案震惊中外30万同胞惨遭日军屠戮△侵华日...
2023-02-06 -
-
-
-
-
-
-
全球球精选！天天为做饭发愁？给你一份一周的晚餐食谱，简单又好做，10分钟就能把晚饭搞定！
对于大多数上班族的人来说，只有在吃晚餐的时候，菜是比较丰盛、有营养的；因为早上急急忙忙的赶去上班...
2023-02-06 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
【天天时快讯】安徽国家铜铅锌及制品质检中心获批筹建省标准化创新中心（铜基新材料）
近日，省市场监督管理局批准筹建首批10个省标准化创新中心，安徽国家铜铅锌及制品质检中心获批筹建安徽...
2023-02-06 -
-
-
-
-
10人曼联2-1水晶宫！跃居积分榜第3，拉什福德传射，卡塞米罗染红
2022 23赛季英超第22轮，曼联坐镇老特拉福德球场迎战水晶宫。开场后不久，布鲁诺费尔南德斯主罚点球命...
2023-02-06 -
天天新动态：欧文联手东契奇！篮网2换5交易达成，库里伤停3-6周或无缘全明星
这一夜，最震撼的消息莫过于欧文被篮网交易至独行侠。从欧文申请交易，到被送到独行侠，篮网总裁蔡崇信...
2023-02-06 -
-
焦点观察：摔角动态科特·安格委婉暗示 胡克·霍根让TNA濒临破产
数年前TNA签下胡克·霍根(HulkHogan)、艾瑞克·毕雪夫(EricBischoff)两个摔角行业的巨头，引起外界不少...
2023-02-06 -
-
环球聚焦：钢铁是怎样炼成的好词好句好段摘抄（钢铁是怎样炼成的好词好句）
1、好词:2、声色俱厉皮肤松弛凶神恶煞心惊胆战提心吊胆狠之入骨3、好句：4、钢是在烈火里燃烧、高度冷却...
2023-02-06 -
-
精彩推荐
阅读排行
相关词
- 沃尔沃XC90
- 世界快讯:小石潭记翻译注释（小石潭记翻译）
- 重点聚焦!年底促销！索尼PS5季度出货710万
- 新动态：【手慢无】小米小背包到手39元
- 骨质疏松这一全人类“健康公敌”，有何应对策略？这4个办法或可适用于所有人
- 环球资讯：苹果财报罕见硬件销量暴跌 服务收入创记录
- 解毒的“高手”公布了，不是菊花，敞开吃，肝毒慢慢排出，肝脏逐渐健康红润
- 全球滚动:正一步步走向2021赛季的中超也在令人心潮起伏
- 全球今日报丨摔角动态暗示怀亚特家族将寻找新对手
- 焦点快播：伊哈洛在自己的社交平台上晒出与经纪人抵达利雅得的消息
- 全球即时看！摔角动态《 RAW 2017.11.14》战报 肥乔搭档恶魔王子 红魔VS黑羊
- 热讯：摔角动态星尘因伤缺赛？SD上演双打头衔赛
- 全球百事通！三途志_关于三途志的基本详情介绍
- 天天快报!新一批“昆明教学名师”名单出炉→
- 烧伤病人有救了？哥伦比亚大学3D打印无缝移植皮肤
- 世界热头条丨张常宁迅速完婚，多次缺席集训，不断接广告，父亲去世揭露原因
- 全球快讯:国产的会跟进吗？特斯拉在美国提高Model Y价格：涨价近7000元
- 每日热点：非洲内战因他停火，一生致力慈善，贝利对世界的贡献，远不止足球
- 一亿人里程碑 ChatGPT成为绝对主流
- 天天视讯！OpenAI强化！微软推出Teams高级版
- 全球讯息：2亿续约欧文？篮网新合同曝光，杜兰特保持中立，蔡崇信豁出去了
- 环球百事通！英超22轮！阿森纳翻车后笑纳大礼，热刺阻击曼城，曼联成最大赢家
- 秋季也是骨质疏松人群的“福季”？入秋之后常做2事，骨骼健康与您“形影相伴”
- 凡人微光 | 花好月圆
- PS5升级系统 Beta测试可以用discord聊天
- 【网络中国节·元宵】东湖评论：“荆”彩“宵”费，助力湖北经济发展“开门红”
- 增生、结节的“死对头”，1味中成药通乳散结，还女人健康！
- 【楚天评】东湖评论：让“夜经济”成为城市新的经济增长点
- 当前热讯：高空抛物罪怎么追刑
- 世界热议:4月20日是什么星座聪不聪明_4月20日是什么星座
- 今日关注：储蓄率全球最高的国家是哪个（储蓄率全球最高）
- 当前信息：摔角动态NXT明星居然被乳臭未干的小屁孩血虐 后者背景不简单
- 对于河南球迷来讲球队正常稳定是他们最大的安慰
- 老师的手抄报（老师的手）
- 【环球时快讯】人民币升破7（00关口）
- 速看！新一批“昆明教学名师”名单出炉
- 这份全国名单，云南2家用人单位拟入选
- 【天天快播报】先发出场疯狂砍下29分，篮网后场大将的能力被严重低估了？
- 天天百事通！奋斗创造美好生活
- 今热点：王秋明：期待回到主场比赛期待入选国家队
- 新疆或与福建达成交易，亚当斯有望回归
- 每日消息!诗和远方就在家乡
- 2023年泰国羽毛球大师赛中国队夺两冠
- 天天即时看！走进企业看信心｜“抢”得“开门红”
- 当前观点：吴易昺赛季首进挑战赛决赛中国大陆男网两人进前100创历史
- 在南海岛礁感受新时代巨变
- 全球快看：赏越剧、观舞龙……上海庄行老街欢乐闹元宵
- 【世界新要闻】动图｜今日元宵节，灯火映万家，团圆共此时！
- 世界新消息丨汕头中山公园作文（汕头中山公园）
- 最新：au下载解压后怎么安装（au下载）
- 【天天聚看点】摔角动态《世界冲撞2020》主战赛正式敲定 堪称梦幻对决
- 头条：刷牙时不刷舌头依然会口臭
- 风吹柳花满店香全诗解释（风吹柳花满店香全诗）
- 天天热文：这个冬天中国足球几乎听不到什么好消息
- 【世界快播报】要进攻不要防守？布朗走后科尔放飞自我，勇士战绩差的原因找到了
- IMAX和3d有什么区别_IMAX 与3D 电影的区别
- 春节里的“洋面孔”：中国年带来幸福共鸣
- 施耐德电气执行副总裁尹正：继续强化中国区本土化供应链
- 世界即时：探访亚洲最大布匹市场：新春“热开场” 布商信心足
- 现在加盟皇马不妥！名宿为贝林厄姆支招一旦无法适应将走下坡路
- 川企“拼”新春：春节抢工期 “赶海”抢单忙
- 全球看热讯：肝脏不好的人，多做这5件事，每天做一点，养肝护肝，肝脏越来越健康
- 环球微动态丨泰山队动态，6日多人重新集中，两人提前开练，精英队等待检验
- 2月，桃花遍地开花，爱情自有其意，与心爱的人牵手，相守到老星座！
- 环球今热点：西班牙马德里举办中国庙会喜迎元宵节
- 环球今热点：贵阳区号（贵阳区号）
- 【环球报资讯】警方通报：16死66伤！
- 欠贷款死了父母有义务还款吗（无力还贷勒死亲生母亲）
- 环球视讯！挪威籍外援弗雷德里克乌尔维斯塔德正式加盟球队
- 三星galaxy s21国行版发布（三星galaxy siv）
- 喝水总被呛的人可能有吞咽障碍
- 环球精选！摔角动态巴迪·墨菲以及布莱克备受器重 两人未来计划曝光
- 好方便！话费账单还能这样查!
- 环球头条：一加Ace 2真机曝光：双曲面屏幕
- 环球观察：摔角动态前写手描述替老麦打工的感受 每天战战兢兢
- 化妆水和柔肤水哪个好（化妆水和柔肤水的区别）
- 今天元宵节，送你一碗这个“馅”的汤圆
- 世界最资讯丨2023年元宵灯谜考试昭通卷，请答题！
- 天天讯息：盲目跟风的成语（盲目跟风）
- 快看点丨一个人比半颗心图片（一个人半颗心）
- 今日热文：今年的中超联赛广州恒大和广州富力都有希望主场作战了
- 今日视点：AC米兰三大变招亮出德比战思路国米期待X先生
- 全球今头条！篮网降至东部第四，欧文带队能力被高估，难怪当初杜兰特会想离开
- 当前讯息：开豪车＋晒名表，欠建行3亿美元，张康阳被起诉，国米将被低价出售
- 高血压的“祸首”不止是食盐，医生：这4物再不忌口，血压迟早“爆表”
- 28岁女白领查出肝癌，遗憾离世，医生：天天“857”，肝脏咋能不烂
- 【全球播资讯】6换1！76人篮网商讨交易报价，杜兰特空降费城联手哈登再次冲冠
- 烈火之剑
- 【天天新要闻】湖南高速多车相撞，已致16死66伤！
- 摔角动态这是摔角界最凶残招式 已被禁用。失误意味着职业生涯的终结
- 天天看热讯：关于水的作文800字优秀作文（关于水的作文）
- 我的乐趣作文600字（乐趣作文）
- 世界热讯:龙城街道：入户宣传齐行动，垃圾分类入人心
- 环球快报:春运路上闹元宵
- 波兰苹果种植机械化程度高的原因（波兰苹果）
- 全球热点评！国内职业足坛各序列赛事最早将于4月初揭开新赛季战幕
- 天天头条：快船篮网4换1交易方案，欧文空降洛杉矶联手卡椒，快船冲击首冠
- 每日头条!张可欣：夺冠增强了自信 正全力备战自由式滑雪世锦赛
- 别可怜哈登，昔日西部第一，全明星无一人入选，第一分卫被忽视
- 焦点播报:篮网表态欧文，詹姆斯发声，多队选择报价，湖人做两手准备
- 超级至尊帝王召唤系统（超级至尊）
- 环球快讯:10万张！昆明地铁第二阶段免费乘车券来了
- 天天速递！收拾房间过程（收拾房间）
- 【天天报资讯】橘子味的夏天电子书（橘子味的夏天）
- 全球聚焦：上海上港更名为上海海港今天球队新队徽也正式出炉
- 热点在线丨摔角动态女星戴娜勾引高层博上位 后台惹众怒
- 【环球时快讯】减肥成功的人每天都做这些事
- 全球看热讯：宜良县：龙腾虎跃醒狮来，锣鼓喧天闹元宵
- “老外”爱过中国年：向往传统文化 紧抓发展机遇
- 脾虚湿气重，胸闷肚子胀，1味中成药，燥湿健脾，宽胸消胀
- 高血脂是身体的“隐藏凶手”，这4个“求救信号”，你必须要警惕
- 动态：良宵美景共团圆 总台元宵晚会热遍全球！
- 众多外国商会和国际机构用实际行动回答“我为什么看好中国”
- 世界今头条！“新时代，我在中国”新春特辑|埃及商人亨利: 爱上中国年，我在石狮过春节
- 石林县开展2023年“我们的节日 •精神的家园”元宵节主题活动
- 【天天新要闻】有很多媒体都在报道刘殿座即将加盟大连人足球俱乐部
- 石林消防温馨提示：万家灯火闹元宵，消防安全要记牢！
- 【世界速看料】《伟大的悲剧》节选自什么（伟大的悲剧的阅读答案）
- 天天视讯！摔角动态黑羊将最美圣诞献给家人 与父亲合影获赞无数
- 小公主喝中药小游戏（小公主喝中药）
- 特别提醒！这些行动明天正式开始！
- 环球热讯:杂技球教学（杂技小球）
- 世界信息:近一亿痴呆患者？科罗拉多州大学研究发现：步行能逆转大脑老化
- 每日视讯：齐达内下家确定？接连拒绝5支国家队，有望接替阿莱格里执教尤文
- 通讯！曝广州队不会解散：留给足校小将练级！韦世豪杨立瑜张修维将离队
- 全球今亮点！广东广州：制衣村集中开工 翘首以待“打工人”
- 山西长治“葫芦村”：乡村旅游“宝葫芦”促振兴
- 世界时讯：无限期缺席，再见湖人！管理层没有作为，詹姆斯该庆幸已夺过冠军
- 当前滚动:蔡斌：中国女排目标亚运会夺冠，朱婷缺席因手腕没恢复好
- 全球焦点！重庆：节后首场大型招聘会举行 技术型人才供需两旺
- “一揽子”惠民措施激发旅游活力 节后出行热度不减
- 当前热讯：大骂裁判，情场失意，落选国家队，终于活成了自己最讨厌的样子
- 广西：开行“点对点务工专列” 助力务工者赴粤返岗
- 假如我有一双翅膀作文350字（假如我有一双翅膀作文）
- 摔角动态贝基·林奇的冠军统治或无法延续到2020年？大战在即
- 焦点简讯:根据阿斯报报道西甲联盟准备从中超联赛挑选杰出球员
- 焦点报道:应急管理部派工作组赶赴许广高速湖南长沙段交通事故现场指导处置
- 要闻速递：唐朝的画简单（唐朝的画圣是谁）
- 【世界新要闻】高中生分班前磕头跪谢班主任是什么情况
- 【天天报资讯】太原空气质量指数第一（太原空气质量指数）
- 邻里浓情更暖心！大理社区居民欢庆元宵佳节
- 春城冬樱花盛放！打卡“樱花粉”有哪些好去处？
- 北京冬奥会一周年 走下赛场的运动员在做什么？总台独家采访→
- 今日看点：庆元宵 赏花灯
- 当前看点!威少：湖人拿我交易欧文，没啥大不了！没我，詹姆斯能进季后赛吗
- 焦点日报：老实人被逼急了！鲁尼怒喷灰熊球员太狂妄，你们对库里不够尊重
- 北京冬奥会官方电影即将上映
- 世界看热讯：保护长城的年轻人（青春派）
- 李敬宇是山东男篮的储备主帅？恐怕差距太大！
- 詹姆斯距离打破NBA生涯得分纪录只有36分，湖人输给鹈鹕
- 万象“耕”新丨农资农机“跑”起来
