陆良县地处
云南东部、曲靖南部
(资料图片仅供参考)
是云贵高原第一大平坝
这里爨文化底蕴深厚
彩色沙林奇观夺目
本期动车旅游攻略
我们用3天时间探索陆良
Let"s go
陆良
Day1：从昆明前往陆良
抵达陆良站后，我们可以先去品尝特色小吃，而后入住酒店，晚上逛图腾夜市。
餐饮
黄金娣米线是陆良县城的知名米线店。这里的米线采用本地优质大米制成，配上秘制油辣子和土猪肉沫，口感绝佳。
金氏凉卷粉位于陆良县马街镇大西村，是一家有着百年历史的老字号。这里的凉卷粉选用苦荞磨浆制作，搭配老凉粉、水凉粉等多种食材，再加上秘制调料，麻辣鲜香，口感嫩滑，制作者金春芬还被评为陆良县级非物质文化遗产传承人。
住宿
陆良蓝庭智慧酒店（图腾商业中心店）：位于陆良汽车客运北站附近，设有家庭房、棋牌房等多种房型，提供免费停车、洗衣房等服务，在携程上评分为4.8分。
千良精品酒店（陆良客运北站店）：靠近陆良汽车客运北站，有棋牌房、套房、家庭房等，免费停车和行李寄存，在携程上评分为4.8分。
曲靖陆良温德姆酒店：位于陆良滇中健康城同乐公园附近，周边环境优美，交通便利。酒店内设有室内恒温泳池、SPA、免费健身室等设施，还有亲子主题房，在携程上评分为4.8分。
（以上住宿推荐来源于AI，仅供参考）
图腾夜市
图腾夜市位于陆良县城中心的图腾商业中心，是当地有名的夜间经济示范点和网红打卡地。美食是图腾夜市的一大亮点，炸洋芋、煮米线、菌子炒饭等众多陆良特色小吃任你挑选。此外，这里还有各种创意商品、特色手工艺品的摊位，以及游乐设施等。
如果你喜爱甜食，不妨尝一尝麻衣馓子。陆良麻衣馓子以 “香、脆、酥、甜” 著称，其色泽金黄，表层为芝麻糖衣，内里灌满糖饴，味道甜润。陆良麻衣馓子主要分为水馓子和干馓子两类，水馓子味道较为柔滑，干馓子味道较为厚重。
Day2：彩色沙林+滇中健康城
彩色沙林
陆良彩色沙林是国家AAAA级景区，形成于3 亿多年前，沙峰沙柱形态各异，色彩随光变幻，美如梦幻画卷。
交通小贴士：从陆良县城去往彩色沙林，乘坐出租车或网约车较为方便快捷。
滇中健康城
滇中健康城文化旅游景区，形如金葫芦，39 处景观藏尽爨乡韵。漫步云起桥，穿梭文化街，环行健康道，可赏景、康养、研学，体验独特滇中风情。运气好的话，晚上还能遇到打铁花、火壶等表演和热闹的篝火晚会。
Day3：白水塘＋回程
白水塘
白水塘距离陆良县城约8到15公里，是陆良坝区遗留下来最大的湖泊，属AAAA级旅游景区。这里四周良田纵横，荷花盛开时，空气弥漫着荷花香味，乘一叶扁舟，穿梭在清荷之间，悠然享受恬静的时光。
白水塘有正式挂牌经营“农家乐”接待点，游客可在农家小院品尝鲜美的鱼和香喷喷的洋芋焖饭。
结束游玩后我们返回陆良站
乘坐火车返回昆明
中国铁路昆明局集团有限公司融媒体中心
图文 | 张皓雯 耿源苑
住宿及餐饮推荐来源AI
编辑 | 赵熠
审核 | 郭薇娜
