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1999年，为了树立全民爱耳意识，减少耳聋发生，加强耳病的防治，卫生部、中国残疾人联合会等共同确定，将每年的3月3日定为“全国爱耳日”。
2023年3月3日是第24个全国爱耳日，主题是“科学爱耳护耳，实现主动健康”。为助力全民听力健康，增强全社会耳部疾病预防意识和能力，有效减少控制听力障碍发生，我院将于2023年3月3日上午在呈贡院区开展耳部疾病义诊活动。
一、义诊时间：2023 年 3 月 3日（星期五）上午9:00——12:00
二、义诊地点：昆明市中医医院（呈贡院区）门诊三楼西侧眼耳鼻喉科诊区耳鼻喉科诊室
三、义诊活动内容：
1.免挂号诊查费。
2.免费行电耳镜检查，提供处理建议。
3.免费提供耳鸣、耳聋、中耳炎、外耳道胆脂瘤、耳源性眩晕等耳部疾病咨询。
4.前30名患者免费体验耳穴压豆等中医治疗及耳保健操示教。
爱耳小贴士
保护听力，避免噪音：长期在噪声强的环境中工作者，应佩戴防护耳罩，尽量不用或少用随身听，避免音量过大。
不要经常掏耳朵：掏耳朵这种日常习惯动作很容易损外伤耳道皮肤，把细菌带进耳道。耳屎在医学上称为耵聍，大块硬结的耵聍，应请医生用专业工具取出。
不在脏水里游泳或洗澡：脏水中含有大量的细菌，如果进入耳朵内，不及时清理便有可能会出现耳朵发炎的情况，增加中耳炎等疾病的发病几率。
谨慎用药：避免使用庆大霉素或链霉素等会对耳朵产生负面的影响的药物。
保持良好的情绪：不要让自己总是处于焦躁和愤怒的状态，这样会导致耳鸣、耳聋经久难愈。
正确擤鼻涕：有鼻炎、咽喉炎的人，不要用力擤鼻涕，以防止鼻咽部分泌物经咽喉鼓管进入中耳。
及时正确就诊：对突然发生的一侧耳鸣、耳聋，不可掉以轻心，应立刻去正规医院耳鼻喉科就诊，以免延误最佳治疗时机。
