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便民信息 | 如何缓解和应对“假期综合征”?一图了解→

人民日报官方微博 | 2023-01-28 20:13:50

春节假期结束


【资料图】

不少人踏上返程路

出行前、返程途中、返程后

应该注意什么?

长假之后

有人可能会出现

睡眠紊乱、焦虑抑郁等症状

如何缓解和应对

“假期综合征”?

一图了解↓

标签: 睡眠紊乱

  • 标签:睡眠紊乱

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