袅袅凉风动
凄凄寒露零
今天，寒露
(资料图)
是二十四节气中第十七个节气
也是最早出现寒字的节气
寒露的意思是气温逐渐下降
比白露时更低
地面的露水更冷
快要凝结成霜
寒露天气转凉变冷
隐约可以听到冬天的脚步声
寒露是深秋的时节
芦荻轻飞，蝉噤荷残
但自然并未就此沉寂
杨峥 摄冷寒的露珠浸染山川
染红了层层叠叠的枫叶
蓝天之下满是浓浓秋韵
杨峥 摄杨峥 摄飒飒的秋风吹散斜阳
晕黄了漫山遍野的菊花
霞光之中尽显秋色斑斓
云南丘北万寿菊 潘泉 摄
昆明昙华寺公园菊花展 杨峥 摄
张彤 摄气温虽在持续降低
此时的大地
却是一派热闹欢腾
石榴、山楂、柿子等纷纷成熟
累累果实压弯了枝头
寒露时节人人忙种麦、摘花、打豆场随着秋风劲吹人们忙着收获秋熟的作物大理喜洲金黄的稻田 黄兴能 摄
大理洱源 黄兴能摄)寒露HAN LU时节)凉风乍起
应及时添衣
注重足部保暖
“白露身不露，寒露脚不露”
今日起可以告别“露脚踝”
秋天的第一双长袜安排一下
①寒露后，北方冷空气已有一定势力，气温变化明显，下降8至10摄氏度都比较常见。
②“白露身不露，寒露脚不露”，脚部保温性差，受凉容易引起毛细血管收缩，导致抵抗力下降，引发感。
③可穿保暖性强的鞋袜、热水泡脚、按摩等方式对足部进行保暖。
④秋燥加重，可以多食甘、淡、滋润的食物。
草木逐渐零落，众物趋于蛰伏
但生命并未就此凋谢
只是转而在静默中积累
这就是寒露
寒露已至，温暖犹在
愿你用默默的努力
积蓄前进的力量！
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