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微头条丨如何说服懒人开始运动

昆明信息港 | 2022-08-08 22:00:08


(资料图)

世界卫生组织表示,#运动不足是全球第4大死亡风险因素#。人体长期缺乏运动,会使组织器官机能下降30%。我国发病率排名前十的癌症中,至少有8种可通过运动降低罹患风险。今天是全民健身日,让运动成为生活的一部分吧!(@人民日报)

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