随着国内体育赛事兴办力度的不断加大以及全民健康运动的推广，优质能量饮料越来越受到消费者的关注和喜爱。于此同时，人们对优质能量饮料也有了更高的要求。
能量一直是人们期望和需求的益处之一，对于能量饮料的认知，从字面上看提供能量的，而这个能量究竟指的是什么？
根据国标GB/T10789-2015《饮料通则》，能量饮料指的是含有一定能量并添加适量营养成分或其他特定成分，能为机体补充能量，或加速能量释放和吸收的制品。一般，饮料中的能量是包含水、碳水化合物（如葡萄糖、蔗糖、麦芽糊精等）、维生素、矿物质以外，还包括各种营养物质的混合体（如咖啡因、牛磺酸、氨基酸、瓜拉那、葡萄糖醛酸内酯、肌糖、烟酸、泛醇、人参、银杏萃取液等）营养成分。
如今，企业在优质能量饮料研发中，不再单纯追求增加能量，而是追求有科学依据的健康饮品，满足日益增长的运动营养观和消费者对健康饮料的需求。这也赋予了优质能量饮料双重的身份：
一、身体代谢能量
能量饮料作用之一就是补充体力，缓解疲劳。能量饮料有一定的缓解疲劳和适量补充钠等作用。人在生理性疲劳之时，体内能量物质缺乏，能量代谢不足或存在障碍，这时候优质能量饮料作用得以充分发挥，快速消除疲劳，提高工作效率与生活质量。
二、精神补充能量
正是因为牛磺酸、速溶咖啡粉等营养成分的加入，在烟酰胺、维生素B6、维生素B12等Ｂ族维生素的辅助下，促使人体储存的糖原和饮料中的糖分被分解、转化，所以能量型维生素饮料可迅速补充人们在工作、学习、生活等活动中造成的能量物质流失，起到“提神醒脑，补充体力”的作用。
不得不提的是，D-核糖正成为检验优质能量饮料的标准。作为心肌细胞和骨骼肌细胞的重要能量合成原料，可以有效的促进心脏和骨骼肌快速产生ATP，从而缓解身体疲劳，调节心率，为身体续航，随时活力满满，激情无限释放。
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